春季是哮喘发作的高发季节，它的发作给我们的工作、生活、学习等都带来很多困扰，下面就来看看暖暖花开的季节怎样来预防哮喘的发作。
一、什么是哮喘？
是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。主要特征有气道慢性炎症，气道对多种刺激因素呈现的高反应性。
通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多数人可自行或治疗后缓解。
二、为什么春季更容易诱发哮喘？
1.春天是一个万物生长的季节，各种花粉、粉尘都比较多，而过敏性哮喘的的患者是属于过敏性体质，吸入这些花粉、粉尘、都容易诱发哮喘的发生。
2.春季是细菌病毒滋生最旺盛的季节，所以有些细菌病毒的感染，也可以诱发哮喘的发生，春季的温度比较适合一些昆虫等的生长繁殖，吸入后很容易诱发哮喘，比如尘螨等。
3.在春季天气不够稳定，气候变化大，容易有寒冷的空气，还有一些呼吸道疾病的流行比较多，容易感冒并发上呼吸道感染，而上呼吸道感染是哮喘发作的诱因之一，所以这些因素也是造成哮喘容易发生的因素。
三、哮喘的表现有哪些？
呼吸困难、喘息、胸闷、咳嗽、气促、发绀等。
四、一旦出现上述症状怎样处理？
如果有明确过敏物质或环境，应立即脱离，脱离变应原的接触是防治哮喘最有效的方法。
呼吸困难时端坐卧位或半坐卧位，缓慢深呼吸，缓解紧张情绪，切记不要给其喂水、喂饭等，以免阻塞呼吸道，发生窒息。
随身携带吸入剂时，立即吸入自备的气雾剂如：沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等，如使用气雾剂后未及时缓解症状，请立即拨打急救电话，及时到医院进行相应救治。
五、那春季该如何预防哮喘呢？
1.春季温差大，及时加减衣物，避免着凉，避免呼吸道感染诱发哮喘发作
2.避免易诱发哮喘的环境因素：吸入性变应原：如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；食物：鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等；药物：如阿司匹林等。
3.规律用药、规范使用吸入的气雾剂，切记随身携带吸入剂。
4.保持良好的卫生习惯：勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯（咳嗽礼仪等）。
5.保持心情愉悦、加强体育锻炼，增强抵抗力。
6.规范佩戴口罩，尽可能预防呼吸道传染病。
7.定期复查，了解哮喘相关知识，提高哮喘自我管理能力。
让我们一起做好春季哮喘预防，自由呼吸、畅享生活！
