在我们日常生活中厨房热水、热油飞溅，小孩碰倒热水杯，洗澡水温度失控，使用热水袋、暖宝宝不当，还有工业蒸汽、火焰等工作场景，生活中处处潜藏烫伤风险。烫伤后如何处理呢？
一、什么是烫伤？
烫伤是由无火焰的高温液体（如沸水、热油）、高温固体（如烧热的金属）或高温蒸汽等所致的组织损伤。
二、烫伤程度？
一度烫伤：仅伤及表皮浅层，局部皮肤发红、疼痛，一般3—7天可自愈，不留瘢痕。
二度烫伤：分浅二度和深二度。浅二度伤及真皮乳头层，有大小不一的水疱，疱壁较薄，基底潮红，剧痛；深二度伤及真皮深层，水疱较小，疱壁较厚，基底红白相间，痛觉迟钝。
三度烫伤：全层皮肤损伤，甚至伤及皮下组织、肌肉、骨骼等，创面呈蜡白或焦黄色，甚至炭化，痛觉消失。
三、烫伤后如何处理？
冲淋降温：一旦发生烫伤，迅速脱离热源，应立即用流动的凉水冲洗烫伤部位15-30分钟。这样能迅速降低局部温度，减轻疼痛和烫伤程度避免高温进一步损伤更深组织。
脱去烫伤处衣物：如果烫伤部位有衣物，不要强行脱，以免加重损伤，可先冲淋降温后再小心脱去衣物或用剪刀剪开，如果手指或手腕烫伤应小心取下戒指和手镯，避免加重组织水肿。
冷水浸泡：若烫伤面积较小，在冲淋后可将受伤部位浸泡在冷水中，持续浸泡30分钟左右。不过要注意水温不能过低，避免加重皮肤的损伤。
干净毛巾覆盖：找一块干净毛巾或者无菌纱布覆盖，如果有水泡不要弄破，避免感染。
尽快就医：对于严重烫伤，如大面积烫伤、烫伤部位在面部、手部、会阴部等重要部位，或者烫伤后出现水泡破裂、皮肤发白或发黑等情况，在进行简单的降温处理后，要立刻送往医院治疗。
四、烫伤后注意事项？
伤口护理：保持烫伤部位清洁，避免感染。如果有水泡，不要自行挑破，小的水泡一般可自行吸收，大的水泡应由医生处理。在伤口愈合过程中，可能会有瘙痒感，切勿搔抓，可在医生指导下使用一些止痒药物，另外，烫伤后要注意观察伤口变化。如果伤口出现红肿加重、发热、疼痛加剧、渗液增多或者有异味等情况，可能是伤口感染了，需要及时就医。
饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物可能会加重伤口炎症反应，影响恢复。
防晒保护：烫伤部位新生皮肤较为娇嫩，容易受到紫外线伤害。在伤口愈合后的一段时间内，要注意防晒，外出时可使用遮阳伞、遮阳帽或涂抹防晒霜等，防止烫伤部位皮肤色素沉着加重。
预防妙招
在家庭厨房中，烹饪时要使用长柄厨具，这样能让你的手远离热源，如热油锅、热水锅等。在端起热锅、热水壶时，一定要使用隔热手套或厚毛巾。 在浴室方面，要将热水器的温度设置在合适的范围，一般不超过49摄氏度，这样可以防止洗澡水温度过高导致烫伤。在使用热水时，先放冷水，再慢慢添加热水来调节水温。对于儿童使用的餐具、水杯最好是有防烫设计的。并且要将热水瓶、热咖啡等放在孩子接触不到的地方，比如高处或者有柜门阻隔的地方。如果使用热水袋、暖宝宝等取暖物品，要注意检查是否有破损，并且最好在外面包裹一层毛巾等隔热物品，避免直接接触皮肤导致烫伤。在工业场所，工作人员需要严格遵守操作规程，穿着合适的防护服装，避免接触高温蒸汽、液体和火焰等。
